Bệnh tiểu đường tuýp 2: Nguyên nhân triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

0

Trong những năm gần đây, tiểu đường là một trong những căn bệnh được điểm tên nhiều nhất bởi số người mắc và tử vong do bệnh ngày càng gia tăng. 90% bệnh nhân mắc tiểu đường tuýp 2, xuất phát chủ yếu từ nguyên nhân chế độ ăn và lối sống. Nắm được thông tin cơ bản về bệnh là chìa khóa để bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn với căn bệnh nay y này.

Tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 ngày càng gia tăng
Tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 ngày càng gia tăng

Nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2 là gì?

Tuyến tụy của cơ thể sản sinh ra một loại hormon có vai trò gắn lên màng tế bào để đưa glucose từ trong máu đi qua màng tế bào vào trong làm nhiên liệu cho cơ thể. Được gọi là hormon chuyển hóa đường.

Những người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 vẫn tạo ra hormon, nhưng tế bào lại không sử dụng được hormon này. Gọi là tình trạng kháng hormon chuyển hóa đường.

Lúc đầu, tuyến tụy gắng sức bù đắp bằng cách tiết ra nhiều hormon hơn để tăng cường đưa glucose vào tế bào. Nhưng đến một lúc nào đó vẫn không thể theo kịp tốc độ kháng hormon của cơ thể, dẫn tới tích tụ đường trong máu.

Yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường tuýp 2 và cách phòng ngừa

Bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể gặp ở mọi đối tượng, tuy nhiên những trường hợp có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người khác gồm:

Tuổi và gen

⚠ Tuổi: Từ 40 trở lên

⚠ Gia đình: cha mẹ, anh/chị/em mắc bệnh

⚠ Dân tộc: Người Mỹ gốc Phi, thổ dân Alaska, người Mỹ bản xứ, người Mỹ gốc Á, người gốc Tây Ban Nha hoặc người La tinh, dân đảo Thái Bình Dương – Mỹ

Các tình trạng sức khỏe:

⚠ Tiền tiểu đường

⚠ Bệnh tim mạch, huyết áp cao, mỡ máu cao

⚠ Thừa cân, béo phì

⚠ Từng bị tiểu đường thai kỳ

⚠ Hội chứng buồng trứng đa nang

⚠ Viêm nigricans – tình trạng da bị phát ban, thâm đen vùng quanh cổ hoặc nách

Các yếu tố nguy cơ từ lối sống

⚠ Tập thể dục ít hoặc không tập

⚠ Hút thuốc

⚠ Ngủ quá ít hoặc quá nhiều

Ngủ quá nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
Ngủ quá nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Tiền sử bệnh hoặc lối sống từ quá khứ là không thể thay đổi được, vì vậy, hãy tập trung làm tất cả những gì bạn có thể ngay từ bây giờ để có một cơ thể khỏe mạnh bằng cách:

❇ Giảm cân: Giảm 7 – 10% trọng lượng cơ thể có thể giảm 50% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

❇ Vận động: Tăng khả năng vận chuyển glucose. 30 phút đi bộ nhanh mỗi ngày giảm gần 1/3 nguy cơ.

❇ Ăn đúng cách: Tránh các loại tinh bột qua chế biến, đồ uống có đường, chất béo từ đồ ăn chiên rán nhiều lần, mỡ động vật, thịt đỏ, nội tạng,…

❇ Từ bỏ thuốc lá

Triệu chứng bệnh tiểu đường tuýp 2

Triệu chứng bệnh tiểu đường tuýp 2 thường mờ nhạt, tiến triển một cách từ từ nên nếu không chú ý rất khó để phát hiện. Thực tế có tới 8 triệu người không biết mình đang mắc bệnh. Vì vậy, hãy hết sức chú ý nếu cơ thể có hiện tượng sau:

⚡ Rất khát

⚡ Đi tiểu nhiều lần

⚡ Tầm nhìn mờ

⚡ Hay cáu kỉnh

⚡ Mệt mỏi

⚡ Vết thương lâu lành

⚡ Ngứa ran hoặc tê ở bàn tay, bàn chân

⚡ Nhiễm trùng nấm men lặp đi lặp lại nhiều lần

Chẩn đoán bệnh tiểu đường tuýp 2

Bên cạnh khai thác triệu chứng, bác sĩ sẽ làm xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ đường huyết. Thông thường những xét nghiệm này được tiến hành vào 2 ngày khác nhau, nhưng nếu bạn có những dấu hiệu quá điển hình thì chỉ cần thực hiện 1 lần. Bao gồm:

➡ Đo chỉ số HbA1c: Phản ánh mức đường huyết trung bình trong 2 – 3 tháng.

➡ Glucose lúc đói: Bạn nhịn ăn và chỉ được uống nước lọc 8 giờ trước khi đo, xác định nồng độ đường trong máu lúc đói.

➡ Nghiệm pháp glucose: Kiểm tra đường huyết trước và 2 giờ sau khi uống 75g đường glucose.

➡ Xét nghiệm chỉ số đường huyết tại thời điểm bất kỳ: Phương pháp này chỉ áp dụng cho người có triệu chứng điển hình.

Đo đường huyết là bước bắt buộc trong chẩn đoán bệnh tiểu đường tuýp 2
Đo đường huyết là bước bắt buộc trong chẩn đoán bệnh tiểu đường tuýp 2

Bệnh tiểu đường tuýp 2 có nguy hiểm không?

Theo thời gian, lượng đường trong máu luôn ở mức cao có thể gây cho bạn nhiều biến chứng nguy hại như:

☠ Bệnh tim mạch: hẹp mạch vành, cao huyết áp, suy tim, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não.

☠ Thận: bệnh thận mạn tính, suy thận. Nhiều trường hợp phải thay thận hoặc chạy thận nhân tạo

☠ Mắt: bệnh võng mạc tiểu đường

☠ Bệnh thần kinh: gặp vấn đề về tiêu hóa như buồn nôn, nôn, chán ăn, khó tiêu; tê bì chân tay, rối loạn khả năng tình dục

☠ Nhiễm trùng: vết thương lâu lành, loét bàn chân, thậm chí phải cưa cụt chi

Điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng cách nào?

Cho đến thời điểm hiện tại, chưa có phương pháp nào có thể trị dứt điểm căn bệnh này. Cách tốt nhất để giảm triệu chứng, mang lại cuộc sống dễ chịu hơn và phòng ngừa rủi ro là phải kiểm soát tốt đường huyết. Người bệnh tiểu đường tuýp 2 nên kết hợp giữa các phương pháp dưới đây:

Điều chỉnh việc ăn uống và thói quen sinh hoạt

Không có chế độ ăn uống cho người tiểu đường tuýp 2 phù hợp với tất cả các trường hợp. Tuy nhiên, nguyên tắc chung là phải chú ý đến lượng đường trong máu bằng cách cân bằng 25% chất bột đường, 50% chất xơ, 25% chất đạm, một chút chất béo và giảm muối.

Hoạt động thể chất cũng giúp giảm lượng đường trong máu người bệnh tuýp 2. Bạn có thể làm việc vặt trong gia đình, tập đi bộ nhanh, thiền, bơi lội, cầu lông,… 30 phút hằng ngày.

Xem thêm >> Tiểu đường tuýp 2 nên ăn gì? Thực đơn chuẩn theo lời khuyên của chuyên gia

Luyện tập thể thao cũng là cách giúp ổn định đường huyết
Luyện tập thể thao cũng là cách giúp ổn định đường huyết

Sử dụng thuốc

Hiện nay, thế giới đang có 2 hướng sử dụng thuốc trong chữa bệnh tiểu đường tuýp 2 là tây y hoặc đông y

Tây y

Các loại thuốc tây được chỉ định khi những nỗ lực thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục không đủ để giữ lượng đường trong máu của bệnh nhân ở mức khỏe mạnh. Hiện nay có rất nhiều dòng thuốc khác nhau tác động theo các cơ chế:

❤ Tăng khả năng chuyển hóa và dự trữ glucose ở gan

❤ Kích hoạt tuyến tụy tăng tổng hợp hormon

❤ Giảm tình trạng kháng hormon của tế bào

❤ Làm chậm quá trình hấp thu chất bột đường từ hệ tiêu hóa vào máu

❤ Giảm cholesterol bằng cách ức chế acid mật

❤ Tiêm trực tiếp hormon chuyển hóa đường vào tĩnh mạch

Tây y là lựa chọn tuyệt vời trong các trường hợp cấp cứu nhanh do đường huyết quá cao. Nhưng để hỗ trợ điều trị lâu dài thì không phải bệnh nhân nào cũng phù hợp. Nhiều người gặp tình trạng mệt mỏi, buồn nôn, tiêu chảy, hạ đường huyết quá mức,…. Do tác dụng phụ của thuốc.

Ngoài ra, mỗi một loại thuốc tây chỉ tác động theo một cơ chế nhất định, vì vậy đường huyết giảm nhưng ít ổn định. Hỗ trợ điều trị bằng phương pháp này cần tuân thủ đúng liều, tránh bỏ quên sẽ khiến đường máu tăng vọt rất nguy hiểm.

Đông y

Đông y hướng đến mục tiêu ổn định đường huyết một cách bền vững thông qua việc sử dụng các loại thảo dược tác động vào nhiều giai đoạn của bệnh tiểu đường tuýp 2 như Khổ qua, Sinh địa, Hạt trái trâm, Dây thìa canh. Vai trò chủ yếu là làm chậm quá trình hấp thu đường, tăng hoạt tính hormon chuyển hóa glucose, hỗ trợ phục hồi chức năng sản sinh hormon của tuyến tụy về mức gần như người khỏe mạnh, tăng cường khả năng làm việc của gan. Ngoài ra, Khổ qua còn có khả năng giảm cholesterol trong máu, giúp bệnh nhân dự phòng nguy cơ biến chứng trên tim mạch.

Có rất nhiều bài thuốc chứa các loại dược thảo này, sử dụng từ hàng ngàn năm trong y học dân gian, mang lại hiệu quả tích cực. Tuy nhiên, hiện nay chất lượng dược liệu rất kém, nhiều loại giả không còn hoạt chất, thậm chí chứa chất bảo quản độc hại, khi chọn mua bạn nên hết sức thận trọng.

Để tiện dụng và đảm bảo chất lượng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ 4 vị dược liệu này, chẳng hạn như Karila. Kế thừa tinh hoa của các bài thuốc cổ phương trong trị bệnh tiểu đường, gia giảm công thức cho phù hợp với cơ địa người hiện đại, kiểm soát chặt chẽ từ khâu trồng trọt nguyên liệu, chiết xuất, tạo viên cho đến đóng lọ. Karila giúp hàng ngàn bệnh nhân tiểu đường kiểm soát đường huyết và sống khỏe mạnh. Khi sử dụng bạn có thể giảm dần liều dùng và bỏ hẳn thuốc tây. Dưới đây là chia sẻ của chị Vy về sản phẩm Karila, bạn có thể tham khảo thêm:

Chi tiết hơn về sản phẩm xem TẠI ĐÂY

Bệnh tiểu đường tuýp 2 không nguy hiểm nếu bạn nắm vững kiến thức bệnh, tích cực điều trị và theo dõi đường huyết thường xuyên nhằm giảm thiểu tiến triển và phòng ngừa biến chứng. Bạn có thể liên hệ lại số điện thoại 0903 1515 94 nếu cần hỗ trợ thêm thông tin từ phía chuyên gia.

Nguồn: Karila.vn

Đặt câu hỏi để được hỗ trợ qua Facebook

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ