Tìm hiểu nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2 để giảm nguy cơ mắc bệnh

9

Nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể xuất phát từ nguyên nhân trực tiếp hoặc gián tiếp. Hậu quả cuối cùng là các tế bào trong cơ thể không đáp ứng với hormon tuyến tụy, khiến đường bị ứ đọng lại trong máu thay vì vào tế bào để tạo thành năng lượng. Lượng glucose dư thừa trong máu cao gây xáo trộn hoạt động của nhiều cơ quan.

Có nhiều nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2
Có nhiều nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2

Nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2 do di truyền

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, gen di truyền là một trong những nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2 rất phổ biến.

Theo đó, nhóm người có tiền sử gia đình mắc tiểu đường tuýp 2 có nguy cơ bị bệnh cao hơn rất nhiều lần so với người khác. Cụ thể là:

⚡ Nếu cha hoặc mẹ phát hiện có tiểu đường tuýp 2 trước 50 tuổi thì con cái sinh ra sẽ có 12% nguy cơ mắc bệnh.

⚡ Nếu cha hoặc mẹ khởi phát bệnh sau tuổi 50 thì con có khả năng mắc bệnh là 7%.

⚡ Nếu cả cha và mẹ đều có bệnh thì nguy cơ của con lên đến 50%.

Tuy nhiên, gen không phải là nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2 duy nhất.

Nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 2 do lối sống không lành mạnh

Lối sống sinh hoạt không lành mạnh cũng góp một phần không nhỏ để trở thành nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2, bao gồm:

Lười vận động gây thừa cân, béo phì

Lười vận động khiến cơ thể không có thời gian để tiêu thụ phần năng lượng nạp vào sau mỗi bữa ăn. Hậu quả là nồng độ đường trong máu cao kết hợp với béo phì, tăng cân. Tình trạng này kéo dài làm tăng nguy cơ đề kháng hormon của tế bào.

Lười vận động là nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 2
Lười vận động là nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 2

Ăn uống không kiểm soát

Tương tự như thói quen lười vận động, việc ăn nhiều đồ ăn chế biến sẵn, chứa nhiều phụ gia, thực phẩm giàu chất béo, chất đường bột và thiếu chất xơ đều có thể gây ra bệnh tiểu đường.

Hút thuốc lá

Đây là một trong nhiều thói quen nguy hại hàng đầu cho sức khỏe. Việc hút thuốc lá trong thời gian dài cũng có thể trở thành nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2.

Stress kéo dài

Stress làm tăng sản sinh gốc tự do có hại, khiến các cơ quan, bộ phận trong cơ thể gặp bất thường khi hoạt động trong đó có tuyến tụy. Stress trong thời gian dài có thể làm cho quá trình sản xuất hormon vận chuyển đường của tuyến tụy bị sai sót, dễ dẫn tới bệnh tiểu đường tuýp 2

Yếu tố môi trường cũng có thể trở thành nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2

Việc tiếp xúc với một môi trường có nhiều chất độc, nhiều vi khuẩn, vi rút gây bệnh trong thời gian dài cũng có thể mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Nguyên nhân là bởi các tác nhân kể trên có thể làm cho một số gen bị biến đổi dẫn đến đái tháo đường.

Môi trường sống nhiều vi rút, vi khuẩn có thể trở thành nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2
Môi trường sống nhiều vi rút, vi khuẩn có thể trở thành nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2

Cho đến hiện nay, vẫn chưa xác định được nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2 chính xác. Tuy nhiên, những yếu tố kể trên đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Do đó, cách tốt nhất để ngăn ngừa và tránh xa căn bệnh nguy hiểm này là xây dựng một thói quen sống lành mạnh và ăn uống khoa học mỗi ngày.

Xem thêm >> Cách điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 phổ biến

Nguồn: Karila.vn

Đặt câu hỏi để được hỗ trợ qua Facebook

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ